14. август 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАЗДРАВЈЕ

Овие три намирници не смеат да се јадат пред 10 часот наутро: Грешката што ја прават сите – отфрлете ги и ќе ослабите брзо

ДЕСК
Нутриционистите советуваат дека не треба да го прескокнуваме појадокот, но исто така не предупредуваат што не треба да консумираме пред 10 часот наутро. Здравата избалансирана...
ЗДРАВЈЕИЗБОР

Кое ниво на шеќер во крвта се смета за нормално? Вредностите не се исти на 30 или на 65 години – предупредуваат лекарите

ДЕСК
Не грижете се ако нивото на шеќер во крвта е над „нормалното“, можеби тоа е просекот за вашата возраст. Кое треба да биде „нормалното“ ниво...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Експертите предупредуваат на „пандемија“ од витамин Д

ДЕСК
Медицинската и стручната јавност предупредува на неселектоивно користење на витамински додатоци во услови на пандемија од коронавирусот. За само неколку месеци, научниците се префрлија од...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

ДОКТОРИ СОВЕТУВААТ: Овие 5 намирници го убиваат апетитот и може да се јадат доцна во ноќта!

ДЕСК
За оние кои се постојано гладни. Се повеќе има приврзаници на гладувањето, а лекарите веруваат дека периодичниот пост или гладување е она што ги обновува...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Пиете многу кафе? – Умерен внес на кофеин може да го заштити мозокот од оштетување

ДЕСК
Кафето, омилен пијалок, честопати е предмет на контроверзи затоа што некои го прогласуваат за виновник за разни здравствени проблеми, додека други го возвишуваат на небото....
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Подигнете ја својата енергија и почестете се со здраво смути

ДЕСК
Бидејќи деновите се брзи, а обврски имаме многу, секој претпочита да пие кафе наутро како поедноставен и побрз извор на енергија. Исто така, вообичаено е...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Зошто чајот од куркума треба да ви стане дел од менито? Неговите здравствени придобивки се огромни

ДЕСК
Куркумата се смета за една од најкорисните намирници од природата, а потекнува од тропска Јужна Азија и спаѓа во групата џумбировки. Придобивките од куркума Тоа...