Како полесно и поздраво да ги поминеме велигденските пости?

Како полесно и поздраво да ги поминеме велигденските пости?

Постењето може да биде забавно: Практични совети за здрави велигденски пости

Велигденски пости без стрес: Совети за балансирана исхрана

Започнаа велигденските постови. Независно од мотивите кај секој од нас, факт е дека дека доколку барем еднаш годишно го исчистиме организмот од отровните материи кои во него се таложат, нашиот имунитет ќе зајакне а воедно ќе се подобри и нашето општо психофизичко здравје.

Постот како начин на исхрана е прифатен од врвните научни кругови, медицински лица и нутриционисти, кои сметаат дека ни ја јакне волјата и ни го прочистува телото, умот и срцето. 

За време на постот се воздржуваме од некои видови храна, посебно од производи од животинско потекло, а се фокусираме на зеленчуци, семиња, посни и вегански производи. Ако веќе сме решени дека ќе постиме, важно е да одбереме здрави вегански производи, да внесуваме протеини, бидејќи тие недостасуваат кога традиционално јадеме само јаглехидрати. Добар избор е Nutri Soup вкусна супа, која содржи високо квалитетен протеин и растителни влакна кои обезбедуваат долготрајно чувство на ситост и претставува совршено решение за да се издржи динамиката во текот на денот. Претставува вегански производ, добиен од  сушен зеленчук, без ГМО и глутен, без вештачки адитиви и додатоци, го има во две форми, со вкус на домат и мешавина од различен зеленчук, а се подготвува за помалку од 1 минута и има помалку од 100 калории!  

Дури, во овој период немора да се откажуваме ни од слаткото. Го имаме Nutri Shake нутритивно балансиран напиток богат со природни состојки, витамини, растителни протеини и диетални влакна – кој ја подобрува дигестијата и метаболизмот, и создава чувство на ситост. Има убав вкус на јагода, не содржи вештачки бои, адитиви или шеќери, што го прави овој шејк погоден за луѓе кои постат, но и за сите оние со активен животен стил. 

Со  Nutri Soup и Nutri Shake  постењето може да биде забавно!  Мислете добри и позитивни мисли, јадете пополека и имајте почит кон храната која ја консумирате!