Поради високата содржина на омега-3 масни киселини, протеини, витамин Б12 и селен, сардините се многу моќни чувари на здравјето. Сардините се сметаат за една од...
Пиеме кафе за да се разбудиме, кога правиме муабет со пријателите, кога излегуваме во град, на работа и во разни други ситуации. Но, преголемиот внес...
Ако сте загрижени за симптомите, не ги игнорирајте, туку посетете лекар. Не може да биде ништо, но раното откривање на ракот многу го олеснува лекувањето....
Покрај другите придобивки, чили пиперките содржат и антиоксиданси корисни за намалување на воспалението и заштита на срцето. Жолта, зелена или црвена, слатка или лута, голема...
Светската здравствена организација (СЗО) денеска ги повика владите да го земат предвид полот кога развиваат политики за консумирање алкохол, предупредувајќи дека маркетингот во индустријата се...
Кореноестиот зеленчук е важен дел од здравата и паметно дизајнирана диета. Се верува дека во добро балансирана исхрана зеленчукот треба да сочинува околу 50 проценти...
Љубителите на фитнес сакаат смути и протеински пијалоци. Иако се многу хранливи, некои од овие пијалоци содржат и „скриени“ калории и шеќери. Некои смути може...
Здравјето на срцето треба да биде наш приоритет. Повеќето се трудат да водат здрав начин на живот, но секогаш има простор за подобрување. Различни фактори...
Епидемиологот Тим Спектор препорачува конзумирање на конзервирано или замрзнато овошје и зеленчук, тврдејќи дека, и покрај популарното верување, оваа храна често може да биде поздрава...
Исфрлањето на кафето од секојдневниот живот радикално го менува начинот на живеење, но влијае и на вашето здравје, што резултира со негово подобрување. Многу луѓе...
Болката во грлото често предизвикува непријатност, чешање или иритација, особено при голтање, што може да го попречи консумирањето храна и течности. Иако не е секогаш...
Бананите често се споменуваат како состојка во рецептите за домашни сладоледи, смути и други здрави задоволства. Покрај тоа, бананите поради својата исхрана можат да бидат...
Фармацевтската компанија Moдерна создаде експериментална вакцина која би можела да помогне во борбата против ракот, пишува The Sun. 81-годишен старец со неизлечив карцином на кожа...
Нашето тело редовно го врши процесот на чистење на црниот дроб, жолчката, бубрезите, дебелото црево и белите дробови. Сепак, повремено можеме да им обезбедиме дополнителна...
Многу се зборува за висок крвен притисок, но проблемите предизвикани од нискиот притисок често се занемаруваат. Нискиот крвен притисок воопшто не е занемарлив за луѓето...
Вашата уста може да скрие важни индиции за вашето целокупно здравје, а овие знаци укажуваат на ризик од дијабетес. д-р. Вивијан Рокнијан, стоматолог од Беверли...
По празничниот период, повеќето од нас бараме начин да го вратиме балансот во исхраната, да го отстраниме вишокот на токсини и да ги ресетираме нашето...
Светските лидери на состанокот оваа недела во Давос на Светскиот економски форум, исто така, се очекува да разговараат за загриженоста во врска со потенцијалот за...
За многумина, лукот е првата одбрана од вируси. Се препорачува да се јадат најмалку шест ченики неделно бидејќи добро делува на срцето. Согорување на маснотии...
Иако има многу очигледни знаци на бременост, постојат неколку необични симптоми на кои треба да внимавате. Зимата е сезона на настинки и грип, но има...
