Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАЗДРАВЈЕ

Здрава, вкусна, но опасна: 6 намирници со кои треба да внимавате

ДЕСК
Иако храната може да биде лек за нашето тело, доколку јадеме поголеми количини на некои намирници, тие можат да направат повеќе штета отколку корист. Храната...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Дали замрзнатото овошје е здраво како свежото?

M T
Сите сме свесни колку е важно за здравјето да се консумира доволно овошје. Но, што ако вашето омилено овошје не е на понуда во моментов,...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

4 намирници го забрзуваат и најбавниот метаболизам

M T
Наместо со обилен оброк, денот треба да започне со храна која е лесна, но хранлива, предлага нутриционистот Нмами Агарвал. Во нејзиниот блог Nmami Life, таа...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Четири утрински грешки кои го оштетуваат здравјето и создаваат масни наслаги

M T
Појадокот треба да биде најважниот појадок во текот на денот, бидејќи ни дава сила и енергија за сите обврски кои не очекуваат. Во продолжение ви...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Додавањето чиа семе во вода може да ви помогне да изгубите тежина

M T
Нутриционистите имаат нов предлог кој би можел да помогне при слабеење. Нутриционистите Кери Фераиоли и Бони Тауб-Дикс наведуваат дека треба да додадете семе од чиа...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Доколку сакате долг живот, ова е ВИСТИНСКОТО ВРЕМЕ за појадок

M T
Новото истражување покажа дека оние кои појадуваат пред седум часот наутро можат да го продолжат животниот век. Од друга страна, луѓето кои јадат доцна навечер...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Дали на секоја крвна група и е потребна посебна исхрана? – Лекар во својата книга со свое објаснување

M T
Некои намирници се забранети, иако се сметаат за здрави. Кога станува збор за совети за исхрана, не може да биде лошо ако се работи за...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Помага при надуеност, но тоа не е се: Еве зошто е добро да пиете чај од глуварче

M T
Чајот од глуварче има бројни здравствени придобивки, а проблемите со варењето и превенцијата од инфекции на уринарниот тракт се само некои од нив. Кога луѓето...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

ДАЛИ ИМАТЕ НЕСОНИЦА? Ако испиете шолја млеко со овие 3 ПРИРОДНИ состојки, ќе заспиете како бебе

M T
Недостатокот на сон може да не забави и да не направи целосно неспособни да функционираме секојдневно. Несоницата го забрзува процесот на стареење, создава желба за...