Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Овошје и зеленчук: Пет совети како да избегнете труење со храна додека траат летните горештини

M T
Ние често мислиме дека труење со храна може да настане само во рестораните, но сепак истражувањата и искуствата на лекарите покажуваат дека труењето со храна...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

Слабејте побрзо: Топ 5 намирници кои го забрзуваат метаболизмот

M T
Метаболизмот е брзината со која вашето тело согорува калории и го отфрла вишокот килограми. Побрзиот метаболизам го намалува ризикот од дебелеење како и други здравствени...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Неколку причини зошто не можете да спиете на лето, еве го решението

ДЕСК
Летото е омилена сезона на повеќето. Одморите се приближуваат, слободното време го поминуваме на отворено дружејќи се со драги луѓе, а топлото време и сонцето...
ЗДРАВЈЕ

Пет намирници кои не треба да се јадат на празен стомак

ДЕСК
Дали некогаш сте се запрашале зошто појадокот понекогаш „лежи“ добро и зошто да не? Ако понекогаш или често, имате проблеми со желудникот и варењето, обидете...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Овие три намирници не смеат да се јадат пред 10 часот наутро: Грешката што ја прават сите – отфрлете ги и ќе ослабите брзо

ДЕСК
Нутриционистите советуваат дека не треба да го прескокнуваме појадокот, но исто така не предупредуваат што не треба да консумираме пред 10 часот наутро. Здравата избалансирана...
ЗДРАВЈЕИЗБОР

Кое ниво на шеќер во крвта се смета за нормално? Вредностите не се исти на 30 или на 65 години – предупредуваат лекарите

ДЕСК
Не грижете се ако нивото на шеќер во крвта е над „нормалното“, можеби тоа е просекот за вашата возраст. Кое треба да биде „нормалното“ ниво...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Експертите предупредуваат на „пандемија“ од витамин Д

ДЕСК
Медицинската и стручната јавност предупредува на неселектоивно користење на витамински додатоци во услови на пандемија од коронавирусот. За само неколку месеци, научниците се префрлија од...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

ДОКТОРИ СОВЕТУВААТ: Овие 5 намирници го убиваат апетитот и може да се јадат доцна во ноќта!

ДЕСК
За оние кои се постојано гладни. Се повеќе има приврзаници на гладувањето, а лекарите веруваат дека периодичниот пост или гладување е она што ги обновува...