Доколку се борите со вишок килограми, треба да вклучите кочница во пиењето алкохол. Главната причина зошто треба да се внимава на количината алкохол додека слабееме...
Јаболките и вежбањето се клуч за здравиот живот. Ако пред секој оброк изедете по едно јаболко, го намалите внесувањето на маснотии и вежбате три пати...
Луѓето кои јадат брза храна два или повеќе пати неделно имаат поголем ризик од развивање на дијабетес, открива едно истражување. Жените се изложени на поголем...
Ако постојано сте гладни, имате потреба да внесувате поголемо количество шеќер, ви се јаде благо и не можете да се контролирате, треба да обратите внимание...
Заборавете на салатите и личните тренери – водата може да биде клуч за успехот во слабеењето. Според истражувањето спроведено во Обединетото Кралство, ако пиете по...
Постарите жени кои конзумираат умерени количини на алкохол, ментално подобро функционираат, покажало едно истражување спроведено во Соединетите Американски држави. Експериментот, спроведен врз седум илјади испитанички...
Што помалку калории внесувате, мозокот ќе произведе повеќе протеини кои се од суштинско значење за подобрување на учењето, концентрацијата и меморијата. Во производството на протеинот...
Нивото на физичка активност кај децата е значително намалено во текот на основното образование, покажува студија на научниците од Универзитетот Бристол. Во неа се посочува...
Со текот на годините, големи истражувања и развоjни решенија за справување со ракот добија интензитет. Освен откривањето на карциномот во раните фази, потребно е да...
Не дозволувајте да ве обесхрабри трнливата внатрешност на ананасот! Набрано во тропските земји, каде што климата е топла и влажна, ова чудотворно овошје не само...
Зајакнете го имунитетот со природни состојки, мед, ѓумбир и лимон. Спремете еден килограм мед, 3 големи лимони и 150 грама ѓумбир. Природно измиете го лимонот...
Искривеноста на телото за време на сонот може да предизвика стрес и напрегање на ‘рбетот, вратот, рамениците, колковите, па дури и вилицата, која влијае на...
Читањето од екран пред спиење може да биде погубно за вашето здравје, покажа истражувањето спроведено во Бостон. Веќе е познато дека светлото од различни екрани...
