Не постои магична храна која веднаш ќе го намали нивото на кортизол (хормон на стрес), но одредени намирници можат да го намалат воспалението во телото...
Кафето има и нуспојави: го дехидрира телото, се појавуваат дамки на забната глеѓ и може да предизвика нагло зголемување на крвниот притисок. За да се...
Главоболката е најчеста болка која повеќето луѓе ја доживуваат барем еднаш во животот, а е предизвикана од иритација на чувствителните структури околу мозокот, во пределот...
Европската унија го забрани титаниум диоксидот во храната. Оваа супстанца за избелување може да биде опасна по здравјето. Титаниум диоксидот ги заведува потрошувачите: прехранбените производи...
Жалфијата е исклучително здрава, но само ако се користи како што е пропишано. Листовите на жалфија се полни со антиоксиданси кои имаат антиинфламаторни својства и...
Детоксикацијата на организмот стана императив во времето во кое живееме. Стресот, загадувањето, храната полна со адитиви, лековите кои ги консумираме, алкохолот и тутунот, во нашиот...
Навиката за попладневна дремка е добро позната во медитеранските земји. Тоа е краткотраен сон кој благотворно делува на умот и телото, смирува, лекува, го зајакнува...
Експерти од британската национална здравствена служба направија листа на најболните состојби што може да ги доживее една личност. Иако болката и толеранцијата на болка се...
