Centar.mk

Category : ЗДРАВЈЕ

ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Колку долго може да стои пилешкото во замрзнувач? – Важно е да направите 1 работа

M T
Кога ставате каква било храна во замрзнувачот, секогаш е паметно да ставите налепница над кесата на која ќе го напишете датумот на замрзнување. А кога...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

ХРАНА ЗА ЗДРАВО СРЦЕ – Нутриционистите советуваат која диета е најдобра за кардиоваскуларни пациенти

M T
Ако имате висок крвен притисок, тоа не значи дека треба да престанете да јадете месо! Еве каква диета се предлага во престижното списание за кардиологија....
ЗДРАВЈЕМОЗАИК

Симптоми на топлотен удар: Еве како да се заштитите

M T
Во текот на топлите летни месеци, обично поминуваме повеќе време на отворено, изложени на сонце. Важно е да ја научите разликата помеѓу топлотниот удар и...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

ВАЖНА Е ВИСТИНСКАТА МЕРКА – Една и пол до три и пол шолји кафе дневно, помал ризик од смрт

M T
Луѓе кои пијат умерени количини кафе, една и пол до три и пол шолји дневно, незасладени или засладени со шеќер, се изложени на помал ризик...
ЗДРАВЈЕТЕМАТОП ВЕСТИ

Одржувајте го имунитетот во текот на летото: Овие 6 намирници МОРАТЕ да ги јадете

M T
Имунитетот треба да се води во текот на целата година, особено за да се излезе од летото подготвено за следната студена сезона. Со овие 10...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Совети ако се плашите од стоматолози: Еве кога треба да дојдете за ПОМАЛКУ да ве БОЛИ

M T
Стоматолошки дупчалки, устата ви се полни со плунка и не можете да голтате. Многумина ги фатила паника на вакви моменти, но има и такви кои...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

„Кој НЕ СЕ ДВИЖИ живее ПОКРАТКО“ – Предолгото седење пред компјутер е извор на многу болести

M T
Луѓето кои предолго седат пред компјутер имаат пократок животен век и се склони на разни болести, предупредуваат лекарите. Работата во канцеларија бара седечка положба поголемиот...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Сакате да го регулирате ШЕЌЕРОТ ВО КРВТА? – ЗАДОЛЖИТЕЛНО додадете ги овие намирници во вашето мени

M T
Ако имате дијабетес или поради некоја друга причина треба да внимавате на нивото на шеќер во крвта, а од витално значење е да почнете да...