Centar.mk

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Дали го правите ова погрешно: Кога треба да пиете топла, а кога студена вода за да ослабите и да се ослободите од отровите

M T
Најважното правило за здрав живот е минимум осум чаши вода на ден. Ако тренирате или се обидувате да изгубите тежина, добро е да знаете дека...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Не страда само црниот дроб: Алкохолот многу лошо влијае и на уште еден орган

M T
Познато е дека алкохолот лошо влијае на црниот дроб, но лошо влијае и на бубрезите. Специјалист објаснува како консумирањето алкохол може долгорочно да ги оштети...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Наутро ни треба енергија за работа: Дали бананите се НАЈДОБРИОТ ИЗБОР за првиот оброк?

M T
Доколку не сте сигурни кој е најдобриот избор за вашиот прв утрински оброк, експертите за здрава исхрана и нутриционистите ве советуваат да се одлучите за...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

Како да спиете поудобно за време на жешките летни ноќи?

M T
Постојат неколку начини кои можат да ви да се чувствувате попријатно за време на топлите ноќи, особено во отсуство на климатизација. Последиците од големата топлина,...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Три природни препарати за заштита на кожата од каснување од комарец

M T
Летните вечери се обележани со напади на комарци, особено по дождливите периоди кои го означија само почетокот на ова лето. Роеви на овие инсекти, покрај...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Прекумерното зајакнување на имунитетот може да биде фатално за здравјето?

M T
Многу луѓе сакаат да пијат имуностимуланси „за секој случај“ со цел да го зајакнат имунитетот, но тоа може да доведе до опасни последици, изјави главниот...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Најдобар природен лек за црниот дроб, пијте го најмалку половина литар на ден

M T
Секако, многу е важно да се исклучат штетните ефекти и лошите навики во исхраната кои би продолжиле да го уништуваат црниот дроб, како што се...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Комбинација на две намирници ги уништува маснотиите и калориите: Ефикасно е само ако се пие во ОВА СПЕЦИФИЧНО ВРЕМЕ

M T
Замислете ситуација кога јадете без да се лепат калориите што ги внесувате! Домашните природни лекови ретко се комплицирани за подготовка, тие обично се комбинација од...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Овошје и зеленчук: Пет совети како да избегнете труење со храна додека траат летните горештини

M T
Ние често мислиме дека труење со храна може да настане само во рестораните, но сепак истражувањата и искуствата на лекарите покажуваат дека труењето со храна...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

Слабејте побрзо: Топ 5 намирници кои го забрзуваат метаболизмот

M T
Метаболизмот е брзината со која вашето тело согорува калории и го отфрла вишокот килограми. Побрзиот метаболизам го намалува ризикот од дебелеење како и други здравствени...