20. август 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Пиењето четири чаши пиво или вино неделно го зголемува ризикот од деменција

M T
Научниците анализирале податоци за повеќе од 15.000 луѓе на возраст од 50 и повеќе години и ги следеле во период од две години. Истражувачите предупредија...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Оваа техника помага за здраво слабеење

M T
„Да се биде внимателен за време на оброците вклучува одвојување време за јадење без никакви одвлекувања, забавување на темпото на јадење и дегустација на храната“....
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Зајакнување на имунитетот: Овие 5 намирници треба да ги јадете до пролет

M T
Кога доаѓаат постудени денови, на телото му треба повеќе од оние намирници кои содржат витамини, особено витаминот Ц, кој е клучен за борба против вирусите...
МОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

4 причини да јадете пуканки секој ден: Здрава ужина која го намалува стресот

M T
Кога велиме пуканки, нашата прва асоцијација е гледање филм во кино или на некој удобен кауч во домашна атмосфера. Оваа закуска е една од омилените...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

НЕ СТЕ БРЕМЕНА, А ВИ ДОЦНИ МЕНСТРУАЦИЈАТА? Ова се најверојатните причини ЗОШТО ТОА СЕ СЛУЧУВА

M T
Доцнењето на менструацијата е показател за бременост, но тоа не мора да биде во секој случај. Сакаме да ви кажеме дека доцнењето на менструацијата не...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

Синхронизација со внатрешниот часовник на телото: Оптимално време на спиење КОРИСНО ЗА СРЦЕТО

M T
Оптималното време за легнување, помеѓу 22 и 23 часот, е поврзано со подобро здравје на срцето, велат истражувачите кои проучувале 88.000 волонтери. Тимот кој стои...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Сè што треба да знаете за телесната температура: Што е нормално, а кога е време за аларм

M T
Температурата на телото е еден од четирите клучни витални знаци на кои лекарите обрнуваат внимание. Инфекцијата може да предизвика треска, но температурата на телото исто...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Ова се трите дела од телото кои треба да ги миете секој ден

M T
Дали треба да се капите секој ден? Одговорот е ДА, но онака како што советуваат лекарите. Последните година и пол секојдневно слушаме колку е важно...