31. октомври 2026

Centar.mk
Centar.mk » сон
АНАЛИЗАБИЗНИС

ПОДГОТВЕТЕ СЕ – ГО ВРАЌАМЕ ЧАСОВНИКОТ ЕДЕН ЧАС НАЗАД – Но зошто во 2026 сè уште го правиме тоа?

ДЕСК
На 25 октомври 2026 година повторно го враќаме часовникот еден час назад. Европскиот парламент уште во 2019 го поддржа укинувањето, но договор сè уште нема....
МОЗАИКТЕМА

И кучињата можат да сонуваат: Еве како да препознаете ЛОШИ СОНИШТА кај вашето домашно милениче

M T
Ако сте го виделе вашето куче како спие и се грчи со рацете и нозете, најверојатно во тој момент сонува. Не се само луѓето оние...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Една грешка во спиењето влијае на лошиот сон: Еве е што е пресудно за ноќ без будење

M T
Ако се обидувате да спиете седум часа секоја вечер и сакате да не се разбудите, постојат неколку начини на кои можете да го контролирате ова....
МОЗАИКТЕМА

Докажано кое е оптималното количество сон: Овие хормони растат кога спиеме премногу

M T
Шест до осум часа здрав сон се смета за одличен за општото здравје, ни повеќе, а особено ни помалку. Ова е заклучокот од новото истражување...
МОЗАИКТЕМА

Еве дали хидратацијата влијае врз квалитетот на сонот

M T
Дали пиењето вода и подобриот сон се поврзани? Како што знаеме, хидратацијата е клучна за целокупното здравје. Водата му помага на телото да функционира правилно,...
ЗДРАВЈЕТЕМА

Неколку причини зошто не можете да спиете на лето, еве го решението

ДЕСК
Летото е омилена сезона на повеќето. Одморите се приближуваат, слободното време го поминуваме на отворено дружејќи се со драги луѓе, а топлото време и сонцето...
@2011 - centar.mk. All Right Reserved.