7. октомври 2024
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…
ТЕМАМОЗАИК

Еве зошто на жените им треба повеќе сон од мажите

Резултатите од истражувањето во кое учествувале 210 средовечни мажи и жени покажуваат дека на жените им треба повеќе сон од мажите и дека жените претрпеле повеќе здравствени проблеми од мажите поради недостаток на сон.

Откривме дека лошиот сон кај жените е силно поврзан со високи нивоа на психичка болка и поголеми чувства на непријателство, депресија и гнев. Од друга страна, овие чувства не се поврзани со истиот степен на нарушување на спиењето кај мажите, според истражувачите.

Џим Хорн, водечки експерт во Велика Британија за истражување на спиењето, вели дека една од главните функции на спиењето е да му дозволи на мозокот да се опорави и да се поправи.

– За време на длабок сон, кортексот, делот од мозокот кој е одговорен за меморијата, меѓу другото, се одвојува од сетилата и на тој начин закрепнува. Колку повеќе го користите мозокот во текот на денот, толку повеќе сон треба да се опоравите – рече тој.

Тоа објаснува како жените имаат тенденција да работат повеќе задачи и затоа го користат својот мозок повеќе од мажите.

– Затоа имаат поголема потреба од сон – заклучил тој.

Тој истакнува дека жените во просек спијат 20 минути повеќе од мажите.

Можеби ќе ве интересира

Мажите родени во овие три хороскопски знаци не сакаат брак

M T

Мажите кои имаат ЛУЗНА се најпривлечни за жените, а една работа е пресудна

M T

Пет причини зошто жените избираат доминантни мажи: ЧЕТВРТАТА може да биде КЛУЧНА

M T

Од афери со шефови до мајстори: Девојки кажаа каде и со кого НАЈЧЕСТО ги изневерувале своите партнери

M T

Мистеријата конечно е решена: Еве зошто на жените често им е поладно отколку на мажите

M T

ЖЕНИТЕ ГО ОТКРИВААТ МАГИЧНИОТ БРОЈ: Ова е нивната идеална големина на МАШКОСТ, а СЕ ПОД ОВИЕ БРОЈКИ Е ПОНИЖУВАЧКИ

M T