Високиот шеќер во крвта може да стане сериозен здравствен проблем. Тоа е особено опасно за оние со дијабетес и може да предизвика оштетување на нервите,...
Конечно се раздвиживте, но после тренинг страдате од воспаление на мускулите?! Еве како да ја ублажите оваа негативна „последица“ од активниот живот. Колку што е...
Понекогаш може да биде тешко да се следат опасностите кои демнат во пакуваната храна. Постојат намирници кои содржат конзерванси кои значително го зголемуваат ризикот од...
Започна сезоната на диети и прилагодување на линијата пред летото. Жените крстарат по Интернет во потрага по најлесните можни решенија и ефикасни диети кои за...
Многу луѓе го чистат кромидот така што без размислување ги отстрануваат надворешните листови и ги фрлаат во ѓубре, не знаејќи дека овој „отпад“ може да...
Луѓето кои сакаат да го намалат шеќерот во крвта или да ги заобиколат неговите нагли скокови, обично се откажуваат од одредена храна или значително ја...
Секоја урамнотежена исхрана може да вклучува неколку здрави, умерени закуски, но претерувањето со која било брза храна може да направи вистинска штета. Иако може да...
