Centar.mk

Category : ЗДРАВЈЕ

ЗДРАВЈЕТЕМА

Како да се ослободите од салото од стомакот ако имате над 40 години: Ова мора да го избегнувате

ДЕСК
Нутриционист откри како да се ослободите од салото на стомакот кај жените над 40 години. Со возраста, стапката на метаболизам се забавува, поради што телесната...
ЗДРАВЈЕТЕМА

Ова е поштетно отколку што мислиме: Исклучително е важно да имате најмалку 3 оброци во текот на денот

ДЕСК
Секој нутриционист и лекар ќе ви каже дека е многу важно редовно да вежбате. Едноставно, тоа би значело дека имаме три оброци секој ден и...
ЗДРАВЈЕТЕМА

БЕЛ ИЛИ ЦРН ЛЕБ? Еве што се менува во телото ако целосно престанете да јадете леб

ДЕСК
Белиот леб е незаменлива храна на менито на многу луѓе, заситен е, вкусен, но колку е здрав? Нутриционистите со години дебатираат дали лебот е добра...
ЗДРАВЈЕТЕМА

На многумина им е тешко да се откажат: Еве што се случува со организмот доколку го исклучите белиот леб од исхраната

ДЕСК
Лебот може да ви обезбеди хранливи материи како што се витамините Б и железото. Меѓутоа, ако го јадете во големи количини, ќе внесете многу калории...
ЗДРАВЈЕ

Резултатите им дадоа надеж на овие луѓе: Колку време му е потребно на мозокот да се врати во нормала по откажувањето од алкохол?

ДЕСК
Едно ново истражување им дава надеж на оние кои многу пијат со тоа што покажа дека повеќето кои престануваат да пијат имаат значителни когнитивни подобрувања...
ЗДРАВЈЕМОЗАИК

Помага во смирување на многу болести: Прекрасно растение кое ви е потребно во домот

M T
Маслото од лаванда се нарекува и „мајка на сите есенцијални масла“. Освен тоа, ова чудесно растение помага и во ублажување на многу болести. Од овие...