Centar.mk

Category : ЗДРАВЈЕ

ЗДРАВЈЕИЗБОРТЕМА

Екраните се лоши за видот на децата: Ова се 4 совети за користење паметни телефони

ДЕСК
Здравствените работници почнуваат да разбираат до кој степен екраните влијаат на видот на младите и на децата. Таблетите и телефоните станаа најжешкото нешто што секое...
ЗДРАВЈЕИЗБОРТЕМА

Поразително откритие: Ракот е почест кај сиромашните

ДЕСК
Според најновата студија спроведена во Велика Британија, 61 отсто од случаите на рак годишно би можеле да се спречат доколку луѓето се откажат од пушењето....
ЗДРАВЈЕТЕМА

Листерија: Ја јадете денес, чекате 2 до 6 недели за симптомите

ДЕСК
По веста дека виршлите увезени во Македонија од Италија се повлекуваат од продажба поради можност за зараза со листерија, многумина се интересираат како се лекува...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Страдате од депресија и анксиозност: Пред да посетите психијатар, проверете дали ви недостасува овој минерал

M T
Магнезиумот помага и за побрзо опуштање на мускулите, но и за опуштање на целиот организам. Исто така, недостатокот на магнезиум може да биде главната причина...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Дали знаете што е „ДАМСКРОЛИНГ“? – Еве колку лошите вести влијаат на менталното здравје

M T
Дамскролинг или истражувањето на најлошите сценарија околу некој настан може да биде нормална реакција на живеење низ несигурни времиња. Природно е да сакате да ги...
ЗДРАВЈЕИЗБОРМОЗАИКТЕМА

На сите ни недостасува мотивација: Со овие 5 чекори ќе ви се допадне вежбањето

M T
Кога не сакаме да направиме нешто, секогаш има изговори кои си ги даваме себеси или на другите, особено кога станува збор за физичка активност. Затоа,...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Оваа НАМИРНИЦА ја јадеме за подобар имунитет, а предизвикува ГОЛЕМА непријатност: Може да му наштети на организмот, особено на оваа група луѓе

M T
Кога сакаме да направиме нешто добро за нашето здравје, обично почнуваме да се храниме поздраво, а цвеклото е меѓу првите намирници на нашето мени. Овој...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Штетно влијание на мобилните телефони: Еве зошто не треба да го држите телефонот до вас додека спиете

M T
Каде го ставате телефонот кога одите на спиење? Можеме да претпоставиме дека повеќето од вас го чуваат до себе на ноќната маса. На крајот на...
ЗДРАВЈЕМОЗАИКТЕМА

Ставете ги слушалките и опуштете се: Омилената музика штити од стрес и „нездрава“ храна

M T
Наместо да посегнуваат по чоколадо или грицки кога се под стрес, луѓето треба да ја пуштаат омилената музика за да не бараат утеха во храната,...