24. февруари 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАЗДРАВЈЕ

Најдобар природен лек за црниот дроб, пијте го најмалку половина литар на ден

M T
Секако, многу е важно да се исклучат штетните ефекти и лошите навики во исхраната кои би продолжиле да го уништуваат црниот дроб, како што се...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Комбинација на две намирници ги уништува маснотиите и калориите: Ефикасно е само ако се пие во ОВА СПЕЦИФИЧНО ВРЕМЕ

M T
Замислете ситуација кога јадете без да се лепат калориите што ги внесувате! Домашните природни лекови ретко се комплицирани за подготовка, тие обично се комбинација од...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Овошје и зеленчук: Пет совети како да избегнете труење со храна додека траат летните горештини

M T
Ние често мислиме дека труење со храна може да настане само во рестораните, но сепак истражувањата и искуствата на лекарите покажуваат дека труењето со храна...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

Слабејте побрзо: Топ 5 намирници кои го забрзуваат метаболизмот

M T
Метаболизмот е брзината со која вашето тело согорува калории и го отфрла вишокот килограми. Побрзиот метаболизам го намалува ризикот од дебелеење како и други здравствени...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Неколку причини зошто не можете да спиете на лето, еве го решението

ДЕСК
Летото е омилена сезона на повеќето. Одморите се приближуваат, слободното време го поминуваме на отворено дружејќи се со драги луѓе, а топлото време и сонцето...
ЗДРАВЈЕ

Пет намирници кои не треба да се јадат на празен стомак

ДЕСК
Дали некогаш сте се запрашале зошто појадокот понекогаш „лежи“ добро и зошто да не? Ако понекогаш или често, имате проблеми со желудникот и варењето, обидете...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Овие три намирници не смеат да се јадат пред 10 часот наутро: Грешката што ја прават сите – отфрлете ги и ќе ослабите брзо

ДЕСК
Нутриционистите советуваат дека не треба да го прескокнуваме појадокот, но исто така не предупредуваат што не треба да консумираме пред 10 часот наутро. Здравата избалансирана...
ЗДРАВЈЕИЗБОР

Кое ниво на шеќер во крвта се смета за нормално? Вредностите не се исти на 30 или на 65 години – предупредуваат лекарите

ДЕСК
Не грижете се ако нивото на шеќер во крвта е над „нормалното“, можеби тоа е просекот за вашата возраст. Кое треба да биде „нормалното“ ниво...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Експертите предупредуваат на „пандемија“ од витамин Д

ДЕСК
Медицинската и стручната јавност предупредува на неселектоивно користење на витамински додатоци во услови на пандемија од коронавирусот. За само неколку месеци, научниците се префрлија од...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

ДОКТОРИ СОВЕТУВААТ: Овие 5 намирници го убиваат апетитот и може да се јадат доцна во ноќта!

ДЕСК
За оние кои се постојано гладни. Се повеќе има приврзаници на гладувањето, а лекарите веруваат дека периодичниот пост или гладување е она што ги обновува...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Пиете многу кафе? – Умерен внес на кофеин може да го заштити мозокот од оштетување

ДЕСК
Кафето, омилен пијалок, честопати е предмет на контроверзи затоа што некои го прогласуваат за виновник за разни здравствени проблеми, додека други го возвишуваат на небото....
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Подигнете ја својата енергија и почестете се со здраво смути

ДЕСК
Бидејќи деновите се брзи, а обврски имаме многу, секој претпочита да пие кафе наутро како поедноставен и побрз извор на енергија. Исто така, вообичаено е...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Зошто чајот од куркума треба да ви стане дел од менито? Неговите здравствени придобивки се огромни

ДЕСК
Куркумата се смета за една од најкорисните намирници од природата, а потекнува од тропска Јужна Азија и спаѓа во групата џумбировки. Придобивките од куркума Тоа...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Депресивни сте? Овие намирници веднаш морате да ги исфрлите од исхраната!

ДЕСК
Постојат намирници кои влијаат на расположението и никако не би смееле да ги внесувате во организмот. Познато е дека кога сте потиштени, често посегнувате по...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Дали често ви трнат рацете – може да биде лош знак, посетете лекар

ДЕСК
На рацете се наоѓаат најчувствителните рецептори за допир кој преку нервите се поврзани мозокот.Мегутоа доколку некој од тие нерви е оштетен или притиснат ,мозокот не...