15. септември 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

На сите ни недостасува мотивација: Со овие 5 чекори ќе ви се допадне вежбањето

M T
Кога не сакаме да направиме нешто, секогаш има изговори кои си ги даваме себеси или на другите, особено кога станува збор за физичка активност. Затоа,...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Оваа НАМИРНИЦА ја јадеме за подобар имунитет, а предизвикува ГОЛЕМА непријатност: Може да му наштети на организмот, особено на оваа група луѓе

M T
Кога сакаме да направиме нешто добро за нашето здравје, обично почнуваме да се храниме поздраво, а цвеклото е меѓу првите намирници на нашето мени. Овој...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Штетно влијание на мобилните телефони: Еве зошто не треба да го држите телефонот до вас додека спиете

M T
Каде го ставате телефонот кога одите на спиење? Можеме да претпоставиме дека повеќето од вас го чуваат до себе на ноќната маса. На крајот на...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Ставете ги слушалките и опуштете се: Омилената музика штити од стрес и „нездрава“ храна

M T
Наместо да посегнуваат по чоколадо или грицки кога се под стрес, луѓето треба да ја пуштаат омилената музика за да не бараат утеха во храната,...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Заборавете на АЛКОХОЛОТ, ова е НАЈЛОШИОТ пијалок за вашиот црн дроб

M T
Црниот дроб ги филтрира токсините од телото, па затоа е важно да го одржуваме здрав овој важен орган, кој често го ставаме под притисок дури...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Може да се појават здравствени проблеми: Загревањето храна во пластични садови е штетно

M T
Со загревање на храната во микробранова печка, во пластичен сад, го ризикувате вашето здравје, предупреди професорот од Универзитетот во Мелбурн, д-р Марк Грин. Тој објаснува...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Перфекционизмот го попречува напредокот: Еве зошто наглите промени во навиките не се добри

M T
Во човечката природа е да сака да биде најдобар и да го има најдоброто од сè. Сепак, желбата за совршенство може негативно да влијае на...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Се дебелеете во СТОМАКОТ или во КОЛКОВИТЕ? – Еве што тоа кажува за вашето здравје и како да се ослободите од вишокот килограми

M T
Тие проблеми кажуваат нешто за здравјето Можеби проблемот со вишокот килограми и незадоволството поради вишокот килограми не би бил толку голем доколку сите рамномерно се...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Доаѓа студено време: Подобрете го имунитетот со овие 5 намирници

M T
Со преминот на летото во есенските и постудените денови, телото доживува промени и му треба дополнителна сила за да се избори со вирусите кои ги...