20.8 C
Скопје
28. март 2024
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Не важи за мажи: Една намирница кај жените го намалува стресот

Новото истражување покажа дека рибата ја намалува депресијата за 25 отсто, но само кај жените.

ако сте еден од оние кои деновиве се чувствуваат депресивно, што не е невообичаен проблем, време е почесто да јадете риба и морски плодови, особено туна.

Научниците ја издвоија туната, а таа треба да биде на чинија најмалку два пати неделно. За жал, рибата нема никакво позитивно влијание врз расположението на мажот. Објавена студија вели дека омега-три масните киселини имаат посебен ефект врз жените поради хормоните естроген и прогестерон, односно мозокот подобро функционира.

Рибите не влијаат на расположението кај мажите

Институтот во Австралија пет години следел 1.400 жени на возраст од 26 до 36 години. Снимале што јаделе и како се чувствувале. Дури и со фактори како што се пушењето, зголемувањето на телесната тежина, вежбањето, консумирањето алкохол, образованието и статусот на вработување, се покажа дека рибата има позитивен ефект врз депресијата.

Спонзорирано:

Можеби ќе ве интересира

Мажите родени во овие три хороскопски знаци не сакаат брак

M T

Мажите кои имаат ЛУЗНА се најпривлечни за жените, а една работа е пресудна

M T

Пет причини зошто жените избираат доминантни мажи: ЧЕТВРТАТА може да биде КЛУЧНА

M T

Од афери со шефови до мајстори: Девојки кажаа каде и со кого НАЈЧЕСТО ги изневерувале своите партнери

M T

Судир на демонстрантите и полицијата во Иран, жени палат шамии

M T

Мистеријата конечно е решена: Еве зошто на жените често им е поладно отколку на мажите

M T