24. февруари 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Ова се три најчудни начини за слабеење за кои ДУРИ и лекарите велат дека НАВИСТИНА делуваат

M T
Тешко е да се наведат сите можни начини за слабеење, од природни пијалоци до разни диети. Сепак, сигурно не сте знаеле дека постојат неколку бизарни...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Можеме ли да избегаме од стресот: Еве како тој влијае на вашето тело

M T
Не можеме да избегаме од стресот, почнувајќи од утрото, кога ќе вклучиме телевизија, радио, кога проверуваме пошта, гледаме или доживееме нешто на пат кон работа,...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

ЈА ЗАПИРА ДИАРЕЈАТА, ГИ ЧИСТИ ЦРНИОТ ДРОБ И НЕПЦАТА: Овој зеленчук многумина го сметаат за зачин, но всушност е СУПЕРХРАНА

M T
За здрава кожа, коса и виталност, неопходно е да се внесуваат доволно витамини и минерали, кои најмногу ги има во овошјето и зеленчукот. Морковот е...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

12 дена јадела само банани: Еве што се случило со нејзиното тело

M T
Поради влакната кои прават да се чувствуваме подолго сити, тие можат да помогнат и при слабеење, а нутриционистката Џулија Тарбат спроведе мал експеримент за точно...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Екраните се лоши за видот на децата: Ова се 4 совети за користење паметни телефони

ДЕСК
Здравствените работници почнуваат да разбираат до кој степен екраните влијаат на видот на младите и на децата. Таблетите и телефоните станаа најжешкото нешто што секое...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Поразително откритие: Ракот е почест кај сиромашните

ДЕСК
Според најновата студија спроведена во Велика Британија, 61 отсто од случаите на рак годишно би можеле да се спречат доколку луѓето се откажат од пушењето....
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Листерија: Ја јадете денес, чекате 2 до 6 недели за симптомите

ДЕСК
По веста дека виршлите увезени во Македонија од Италија се повлекуваат од продажба поради можност за зараза со листерија, многумина се интересираат како се лекува...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Страдате од депресија и анксиозност: Пред да посетите психијатар, проверете дали ви недостасува овој минерал

M T
Магнезиумот помага и за побрзо опуштање на мускулите, но и за опуштање на целиот организам. Исто така, недостатокот на магнезиум може да биде главната причина...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Дали знаете што е „ДАМСКРОЛИНГ“? – Еве колку лошите вести влијаат на менталното здравје

M T
Дамскролинг или истражувањето на најлошите сценарија околу некој настан може да биде нормална реакција на живеење низ несигурни времиња. Природно е да сакате да ги...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕИЗБОР

На сите ни недостасува мотивација: Со овие 5 чекори ќе ви се допадне вежбањето

M T
Кога не сакаме да направиме нешто, секогаш има изговори кои си ги даваме себеси или на другите, особено кога станува збор за физичка активност. Затоа,...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Оваа НАМИРНИЦА ја јадеме за подобар имунитет, а предизвикува ГОЛЕМА непријатност: Може да му наштети на организмот, особено на оваа група луѓе

M T
Кога сакаме да направиме нешто добро за нашето здравје, обично почнуваме да се храниме поздраво, а цвеклото е меѓу првите намирници на нашето мени. Овој...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Штетно влијание на мобилните телефони: Еве зошто не треба да го држите телефонот до вас додека спиете

M T
Каде го ставате телефонот кога одите на спиење? Можеме да претпоставиме дека повеќето од вас го чуваат до себе на ноќната маса. На крајот на...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Ставете ги слушалките и опуштете се: Омилената музика штити од стрес и „нездрава“ храна

M T
Наместо да посегнуваат по чоколадо или грицки кога се под стрес, луѓето треба да ја пуштаат омилената музика за да не бараат утеха во храната,...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Заборавете на АЛКОХОЛОТ, ова е НАЈЛОШИОТ пијалок за вашиот црн дроб

M T
Црниот дроб ги филтрира токсините од телото, па затоа е важно да го одржуваме здрав овој важен орган, кој често го ставаме под притисок дури...
ТЕМАМОЗАИКЗДРАВЈЕ

Може да се појават здравствени проблеми: Загревањето храна во пластични садови е штетно

M T
Со загревање на храната во микробранова печка, во пластичен сад, го ризикувате вашето здравје, предупреди професорот од Универзитетот во Мелбурн, д-р Марк Грин. Тој објаснува...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Перфекционизмот го попречува напредокот: Еве зошто наглите промени во навиките не се добри

M T
Во човечката природа е да сака да биде најдобар и да го има најдоброто од сè. Сепак, желбата за совршенство може негативно да влијае на...
МОЗАИКЗДРАВЈЕ

Се дебелеете во СТОМАКОТ или во КОЛКОВИТЕ? – Еве што тоа кажува за вашето здравје и како да се ослободите од вишокот килограми

M T
Тие проблеми кажуваат нешто за здравјето Можеби проблемот со вишокот килограми и незадоволството поради вишокот килограми не би бил толку голем доколку сите рамномерно се...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Доаѓа студено време: Подобрете го имунитетот со овие 5 намирници

M T
Со преминот на летото во есенските и постудените денови, телото доживува промени и му треба дополнителна сила за да се избори со вирусите кои ги...