Се вели дека здравјето влегува во устата, па затоа е важно како го започнуваме денот.
Секојдневното консумирање мед е и најдобриот начин за целосно искористување на сето она што ни го нуди.
Медот растворен во топла вода ги подобрува метаболичките процеси кои помагаат да се зачува нашето здравје. Бројни истражувања покажаа дека пчеларските производи благотворно делуваат на човечкото тело.
Топлата вода во која се раствора медот го намалува апетитот, го подобрува метаболизмот и го намалува нивото на желудочната киселина. Покрај тоа, им помага на оние кои имаат проблеми со лошо варење.
Медот со вода наутро на празен стомак може да помогне во процесот на слабеење, но и да му помогне на нашиот организам да се бори против бројни болести.
Кога купувате мед, треба да внимавате на неговиот квалитет, а најдобро е да изберете локален мед, од познат производител. Доколку сте алергични на мед, овој напиток не е за вас.
Како да направите вода со мед?
Компоненти:
2 dl млака вода
1 полна лажичка мед
Водата и медот добро измешајте ги, почекајте целосно да се растворат и потоа испијте ги. Водата мора да биде млака, но не и топла, бидејќи високата температура ги уништува сите хранливи материи и корисни материи во медот. Кога го подготвувате овој напиток, користете дрвена лажица мед.
Важно е медениот напиток да го пиете веднаш штом ќе го подготвите, по можност на празен стомак.
