Category : ЗДРАВЈЕ
Научна студија: Луѓето кои се будат со аларм се хронично уморни
Работниците на кои им треба аларм за будење се поуморни од оние кои се будат без таков, покажуваат резултатите од американското истражување спроведено на 450...
Големо истражување открило: „Три активности штитат од прерана смрт, а траат помалку од пет минути“
Луѓето кои прават три едноминутни интензивни активности секој ден, како што е качување по скали, имаат 39 отсто помал ризик од прерана смрт, покажа австралиското...
Дали сте уморни и раздразливи? Ова е витаминот што ви недостасува
Недостатокот на различни витамини предизвикува различни реакции во телото, а честопати не сме ни свесни за тоа. Витаминот Б е клучен за здрава функција на...
Што е респираторен синцицијален вирус и како да ги препознаете симптомите? Сè уште нема лек
Респираторен синцицијален вирус е многу чест респираторен вирус кој предизвикува симптоми слични на настинка и може да предизвика и респираторни инфекции. Може да биде опасно...
ТОПЕЊЕ КИЛОГРАМИ БЕЗ ДИЕТА: Овие 2 растенија го забрзуваат слабеењето
Прокинетичките билки го олеснуваат преминувањето на содржината низ цревата. Истражувањата покажаа дека двете најефикасни меѓу прокинетичките растенија се ѓумбирот и артичока, кои го поддржуваат варењето...
Комбинација која го олеснува дишењето, ги чисти белите дробови и ја смирува кашлицата
Медот во комбинација со други природни состојки е познат како природен и корисен препарат кој го зачувува имунитетот. Ренот е одличен сојузник во борбата против...
Подобро да го избегнувате: Ова е најлошата храна што можете да ја јадете ако имате висок крвен притисок
Приближно секој трет човек во светот страда од висок крвен притисок, а многумина тоа не го ни знаат. Симптомите на таканаречениот тивок убиец често се...
Поважно отколку што мислиме: Еве до што води долготрајниот недостаток на магнезиум
Магнезиумот е важен минерал кој помага во борбата против секојдневниот стрес, исклучително е важен за мускулите и нервниот систем, а влијае и на концентрацијата и...
Лоша навика: Еве зошто не треба да го користите мобилниот телефон во тоалет
Да бидеме реални, во денешно време ретко кога ни ги паѓаме мобилните телефони од раце. Секојдневно поминуваме часови пишувајќи пораки, телефонски повици и скролувајќи низ...
Колку често треба да се туширате? Ова се одговорите на дерматолозите
Често се поставува прашањето дали секојдневното туширање со кое се трошат литри вода е навистина неопходно во време на зголемени трошоци за потрошувачка на енергија,...
Жените ги доживуваат овие седум знаци и еден месец пред срцев удар, не ги потценувајте
Срцевиот удар е сериозен медицински итен случај и симптомите обично се појавуваат брзо. Главните знаци се болка и стегање во градите, вртоглавица и отежнато дишење,...
Зелена диета: слабее четири пати побрзо од другите, дозволено е и вино
Со текот на времето, салото на стомакот се акумулира помеѓу органите и лачи хормони и токсини кои можат да доведат до развој на срцеви заболувања,...
Како да го одржите вашиот црн дроб здрав: овие намирници можат да ви помогнат токму во тоа
По кожата, црниот дроб е вториот по големина орган во вашето тело, за кој научниците тврдат дека извршува дури 500 задачи за одржување на здравјето...
ЗАЈАКНЕТЕ ГО ОРГАНИЗМОТ: Една намирница е вистинско богатство на витамин Д
Витаминот Д е важен за општото здравје на организмот, а еве кои намирници го содржат. Витаминот Д, познат и како „витамин на сонцето“, влијае на...
Една чаша од овој напиток во прав може да помогне во намалување на холестеролот и крвниот притисок
Освен што го намалува крвниот притисок и ги зајакнува крвните садови, пијалокот од какао може да го намали и „лошиот“ холестерол (LDL) и да го...
БОГАТСТВО ОД КОШНИЦА: Еве што ќе се случи со вашето тело ако јадете по 2 лажици мед секој ден
Медот како додаток во исхраната може да го направи повкусно речиси секое јадење, од печено пилешко и риба до леб и десерти. Новото истражување покажа...
Сакате да ослабете: Еве како да го направите тоа со помош на јогурт
Вклучете го јогуртот во вашата секојдневна исхрана, тој ќе ви помогне побрзо да изгубите тежина. Јогуртот кој содржи активни култури може да го подобри здравјето...
Истата кутија за јајца не смее да се користи двапати: Повторната употреба може да направи повеќе штета отколку корист
Иако е срамота да ги фрлите искористените кутии од јајца, експертите за безбедност на храна предупредуваат дека користењето на овој производ по втор пат може...
Ги јадеме речиси секој ден: Еве кои намирници предизвикуваат висок крвен притисок
Некои намирници треба да ги консумирате умерено бидејќи предизвикуваат висок крвен притисок. Студијата спроведена од Канадското здружение за хипертензија покажа дека натриумот е најголемиот виновник...
Срцев удар: Ова се првите симптоми
Иако се смета дека срцевиот удар се случува ненадејно, постојат многу предупредувачки знаци кои однапред укажуваат на оваа опасност по здравјето. Истражувањето презентирано на годишниот...
