23. февруари 2025
Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…

Category : ЗДРАВЈЕ

ЗДРАВЈЕ

Кое овошје е најздраво? Дали сте ги пробале тие под број 1 или 7?

ДЕСК
Постојат многу здрави овошја кои нудат широк спектар на хранливи материи и здравствени придобивки. Еве некои од најхранливите овошја: Боровинки: Овие мали бобинки се преполни...
ЗДРАВЈЕ

Паника во светот: Бактериите кои „јадат“ човечко месо се удвојуваат поради климатските промени

ДЕСК
Научниците се загрижени за бактеријата што јаде месо која би можела да ја има во секоја американска држава на источниот брег во следните 20 години....
ЗДРАВЈЕИЗБОР

Не треба да се консумираат на празен стомак: Еве колкава количина јагоди дневно е добра за здравјето

ДЕСК
Јагодите, како и многу други бобинки, се богати со антиоксиданси. Тоа се супстанции кои му помагаат на телото да ги неутрализира оксидативните и деструктивните ефекти...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Се потите додека спиете? Тоа може да биде знак за сериозни здравствени проблеми

ДЕСК
Иако повременото ноќно потење е доста честа појава и најчесто е предизвикана од прегреана просторија или претешки ќебиња, доколку често се потите навечер, тоа може...
ЗДРАВЈЕ

Грешки во готвењето може да ја направат вашата храна токсична, предупредуваат експертите

ДЕСК
Кога станува збор за готвењето, некои луѓе се гордеат со тоа дека се врвни готвачи, други горат сè што ќе допрат, а преостанатите се некаде...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Може да го ослаби имунолошкиот систем: Оваа храна треба да ја избегнувате за време на сезоната на вируси

ДЕСК
Студеното и зимското време е проследено со сезона на досадни вируси и настинки кои многу ни го отежнуваат функционирањето. Познато е дека слабиот имунитет е...
.ЗДРАВЈЕ

За виталност на организмот потребен е само правилен баланс во исхраната

ДЕСК
Бројните физички, психолошки, социјални и еколошки промени кои се случуваат го менуваат квалитетот на животот. Многу од нас се стремиме кон поздрав начин на живот,...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

МАЖИ ВНИМАВАЈТЕ: Што треба да знаете за ракот на тестисите и ракот на простата

ДЕСК
Фокусот е на здравствените проблеми кои ги погодуваат мажите, како што се ракот на простатата и тестисите, но и на често занемарените проблеми со менталното...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Научниците откриваат зошто со годините сè потешко поднесувате АЛКОХОЛ и мамурлак – Ова се случува во вашето тело!

ДЕСК
Ако сте од оние кои се почесто сфаќаат дека повеќе не можат да го издржат излегувањето како порано – сега ќе знаете зошто. Порано можеше...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Ако сте настинати, се чувствувате лошо или имате „гребење“ во грлото – не јадете ја оваа храна, тоа може да ги влоши вашите симптоми

ДЕСК
Дали знаевте дека во моментите кога се чувствувате најслабо, има намирници кои можат дополнително да ги влошат симптомите? Експертите истакнуваат дека не е исто ако...
ТЕМАЗДРАВЈЕИЗБОР

Нутриционист Бузлевски Илија советува зошто рибизлата е со право наречена здравје во зрно

ДЕСК
Рибизлата има антимикробно, диуретично, лаксативно дејство. Рибизла Рибизлата е бобинкасто овошје чиј плод има минијатурна големина, Плодовите можат да бидат црвени, бели или црни, зависно...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Како да се ослободите од салото од стомакот ако имате над 40 години: Ова мора да го избегнувате

ДЕСК
Нутриционист откри како да се ослободите од салото на стомакот кај жените над 40 години. Со возраста, стапката на метаболизам се забавува, поради што телесната...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

Ова е поштетно отколку што мислиме: Исклучително е важно да имате најмалку 3 оброци во текот на денот

ДЕСК
Секој нутриционист и лекар ќе ви каже дека е многу важно редовно да вежбате. Едноставно, тоа би значело дека имаме три оброци секој ден и...
ТЕМАЗДРАВЈЕ

БЕЛ ИЛИ ЦРН ЛЕБ? Еве што се менува во телото ако целосно престанете да јадете леб

ДЕСК
Белиот леб е незаменлива храна на менито на многу луѓе, заситен е, вкусен, но колку е здрав? Нутриционистите со години дебатираат дали лебот е добра...