Правилното и редовно миење на забите е најголемата гаранција за оралното здравје.
Но ако четката што ја користите не е соодветна поради некоја причина, може значително да ги намали придобивките од миењето.
Иако ги миете забите најмалку две минути и после секој оброк, доколку не се грижите за четката, сите ваши напори може да паднат во вода.
Четкањето на забите ни овозможува да ги отстраниме остатоците од храна, бактерии, наслаги и се што може да доведе до кариес, расипување и други болести.
Првото нешто на што треба да обрнете внимание со четката за заби се влакната.
Кога ќе забележите дека ја изгубиле својата вкочанетост или боја, тоа е првиот показател дека треба да ја фрлите. Друг важен фактор во трошењето на четката е акумулацијата на паста помеѓу влакната – ова е знак дека на вашата четка има голем број бактерии.
Ако влакната паѓаат и брзо се истрошуваат, тоа е уште еден показател дека треба да ја фрлите во ѓубре.
Стоматолозите проценуваат дека треба да користите една четка во просек три месеци.
Понекогаш при четкање ги триеме забите посилно и подолго бидејќи веруваме дека ќе биде почисто.
Но, има уште една грешка! Ова може да ја оштети забната глеѓ и да предизвика иритација на непцата.
Проблемот се влошува ако четката избледела или променила форма и вкочанетост.
