Иако можеби мислите дека испирање на четката за заби под вода е доволно за одржување на чистотата, експертите за орална хигиена не мислат така.
„Устата содржи многу видови бактерии, добри и лоши. Четката за заби е различна средина и може да го поттикне растот на „лошите“ бактерии доколку не се грижиме правилно за нив“, објаснува Марк Б. Ортодонт и член на Американското здружение на ортодонти.
„Четката за заби може да содржи бактерии од вашата уста, кои ќе се размножуваат доколку не се дезинфицираат“, додаде Стив Думас.
За среќа, чистењето на четката за заби не е голем напор. Чистете на секои две недели со едноставен метод за да се ослободите од бактериите кои се на неа.
Како да исчистите четка за заби?
Рачно
Без разлика каква четка имате, чистењето мора да се направи темелно. Експертите препорачуваат да се отстрани наталожувањето на паста за заби од рачката на четката со помош на раствор од сапун и топла вода. Потоа потопете ја главата на четката во чаша хидроген пероксид најмалку 15 минути. Ова помага да се отстрани остатокот од пастата за заби, како и бактериите. Но, ако немате водород пероксид, можете да користите и антибактериско средство за плакнење уста. После тоа, добро исплакнете ја четката со топла вода и тријте ја главата со прстите за да се ослободите од водород пероксидот. По чистењето, оставете ја четката целосно да се исуши пред повторно да ја користите.
Во машина за миење садови:
Десросиерс вели дека најдобриот начин да ја исчистите четката за заби е да ја ставите во машина за миење садови како што правите со вашиот прибор за јадење. Овој пристап функционира со рачни пластични четки, но дрвените, бамбусовите и електричните четки за заби би биле посоодветни за рачно миење.
Како да ја одржувате четката чиста?
По темелно чистење на четката, продолжете со плакнење со вода по секоја употреба, а потоа чувајте ја исправено во отворен сад за да може да се исуши на воздух.
Истражувањата покажуваат дека топлите и влажни услови може да предизвикаат развој на микроорганизми на четките, па затоа треба да се чуваат на колку што е можно ладно и суво место. Иако навлаките за четки се добри за патување, тоа значи дека можеби не се најдобри за секојдневна домашна употреба. Дополнително, четките ги менувате барем на секои три месеци или кога влакната ќе се извиткаат.
