Нутриционистите откриваат како да останете фит: Ако ги јадете овие три намирници после полноќ, нема да се здебелите
Ако не можете да заспиете бидејќи цревата ви се грчат или се будите во текот на ноќта за да погледнете што имате во фрижидерот, не...
Home » нутриционисти
Русите ги отфрлаат митовите: Сланината сепак неопходна во исхраната
Поддржувачите на здрава исхрана често ги исклучуваат мастите од нивните оброци, особено оние од животинско потекло. Дали е ова точно, ако се знае дека мастите...
Еве кои три намирници не треба да ги јадете пред 10 часот
Ако сакате да бидете фит, постојат три намирници кои треба да се избегнуваат рано наутро, советуваат нутриционистите. Многу луѓе се борат со прекумерна тежина и...
