Јадењето доцна навечер влијае на апетитот, количината на калории што ги внесуваме и нивното конзумирање и складирање, што ја зголемува тенденцијата за дебелеење, покажа новото...
Не е невообичаено да се чувствуваме летаргично после оброк. Ако ова чувство е присутно понекогаш, нема причина за грижа, но доколку се јавува секој ден,...
Ако сакате да бидете фит, постојат три намирници кои треба да се избегнуваат рано наутро, советуваат нутриционистите. Многу луѓе се борат со прекумерна тежина и...
Јадењето дома може да биде неформално и без премногу правила, но во ресторан треба да се придржувате до правилната етика. Тоа вклучува конзумирање храна без...