Здравје

Активното занимавање со физичка активност и правилна исхрана, најмногу придонесуваат за здраво слабеење. Најефикасните вежби за согорување на маснотиите се кардиоваскуларните тренинзи, кои помагаат во обликување на телото, пренесува…

Летните горештини сите љубители на слатки ќе ги натераат да посегнат по сладолед. Но, кога ќе ве фати криза за сладолед не мора секогаш да побрзате до својата омилена слаткарница. Постои поедноставно, поефтино, но и поздраво решение.…

Претераното потење на дланките често сите го препишуваат на нервозата. Можеби се и во право? Овој феномен се нарекува хиперхидроза и е типична реакција на стрес и зачестена нервоза. Хиперхидрозата може да влијае на било кој дел од телото…

Дали некогаш сте забележале налепници на овошјето кое го купувате во продавница? Знаете ли што значат? 1. Ако кодот има четири цифри кои почнуваат со броевите 3 или 4, значи дека производот е одгледуван по пат на интензивно земјоделство…

Мускулните болки се проблем што се зголемува во топлото време, особено кај луѓето кои се обидуваат да живеат активно. Се нарекуваат уште крампи, тие претставуваат болно кратенка на одреден мускулен, кој одбива да се оддели. Најчесто…

Детоксикација или чистење на организмот е многу важен процес кој треба да го правите од време на време. Еве како тоа да го направите само за еден ден и тоа со помош на лимони. Кога ќе станете, пред да конзумирате било што, испијте една…

Само една чаша вода и сок од лимон можат да бидат многу корисни за нашето здравје. Ви ги пренесуваме 10-те најдобри факти во врска со водата и лимонот. Го зајакнува имунитетот Половина исцеден лимон во чаша вода еднаш дневно има…

Поради брзиот начин на живот, лошата исхрана и недостатокот од физичка активност, високото ниво на маснотии во крвта е болест на денешницата. Понекогаш кај повишените маснотии може да се забележи масно ткиво на горните очни капаци или…

За да не се задржуваат токсини во крвта, треба повремено да се прави чистење. Со задржувањето на токсини во крвта стануваме хронично уморни, чувствуваме надуеност и имаме проблеми со циркулацијата. Овие тешкотии можат да се отстранат…

Со помош на овие неколку трикови со леснотија ќе детектирате вистински мед. Не наседнувајте и внимавајте бидејќи се работи за една од најздравите намирници на светот. 1. Читањето на составот на теглата мед е чекор кој помага при избор на…

Повеќето од нас го започнуваат денот со топол чај или кафе, да се загрееме по будењето. Меѓутоа, кога пиеме вода, сакаме да биде ладна. Но, дали сме во право кога водата е во прашање? Редовното пиење топла вода, посебно наутро, според…

Пред десет и повеќе години веројатно се уште никој не помислуваше дека обична вода ќе пиеме од пластични шишиња. А денес тоа е повеќе навика, отколку потреба, бидејќи водата од повеќето водоводи се уште е питка. Сепак, често со пиењето…

Се` поразновидната понуда на прехранбени производи се темели токму на примената на адитиви: без засладувачи и емулгатори не би имало „лајт“ производи, топено сирење не е можно да се произведе без емулгаторски соли, а полуготовите и готовите…

Речиси секој се соочува со митесери во некој дел од животот. Тие ни малку не се привлечна појава. Најчесто го зафаќаат подрачјето на носот, брадата и челото. Сепак, на носот (речиси секогаш) се најмногу сконцентрирани, а прикривањето со…

Правите се` што е во ваша моќ како би ја контролирале телесната тежина, а резултатите се слабо видливи? Промените во животниот стил и неколку мали трикови може да ви помогнат од таа „борба“ да излезете како победник. И следната…

Секој сака да има чисти и бели заби, а посетата на стоматолог може да биде скапа. Меѓутоа, постојат и работи во кујната што ќе бидат еднакво ефективни и ќе ви подарат блескава насмевка. Сода бикарбона Иако не е позната како…

Ако сакате да го успорите процесот на стареење и да го зајакнете имунитетот, пијте свежо цеден сок од калинки, советуваат стручњаците. Оваа вкусна напивка е вистински концентрат од витамин Ц, богата е со калиум и витамини А и Е, содржи…

Ако имате вишок килограми и сало на стомакот, постои едноставен начин како да се решите со помош на едноставен рецепт. Ако ве мачат вишокот килограми и салото на стомакот, овој пијалок ќе ви помогне. Потребни намирници: 130 грама…

Пивопијците ширум светот имаат тенденција да развиваат не баш така слатки и привлечни пивски стомаци. Честиот проблем меѓу младите и старите, пивскиот стомак се создава благодарение на седечкиот начин на живот, што е спортивно од…

Сигурно некогаш ви се случило да ви „заигра“ окото. Треперење на окото, тикови и грчење на очниот капак можат да траат кратко, но и со недели... Њујоршки лекар објаснува дека причината за треперење на окото најчесто е замор и стрес. Како…