Нутриционист откри како да се ослободите од салото на стомакот кај жените над 40 години. Со возраста, стапката на метаболизам се забавува, поради што телесната...
Белиот леб е незаменлива храна на менито на многу луѓе, заситен е, вкусен, но колку е здрав? Нутриционистите со години дебатираат дали лебот е добра...
Откако ќе претерате со храната, најлесниот начин да започнете со чистење на телото е со напиток направен од само три состојки. Напитокот од ѓумбир и...
Вистина е и дека студот може да направи многу добри работи за здравјето на луѓето. Зимата може да биде добра за вашето здравје. Спортските активности...
Доколку имате сува и испукана кожа на рацете, задолжително направете го овој домашен мелем. Растворете 2 лажици сол во 1 литар топла вода. Држете ги...
Едно ново истражување им дава надеж на оние кои многу пијат со тоа што покажа дека повеќето кои престануваат да пијат имаат значителни когнитивни подобрувања...
Маслото од лаванда се нарекува и „мајка на сите есенцијални масла“. Освен тоа, ова чудесно растение помага и во ублажување на многу болести. Од овие...
Медот во комбинација со други природни состојки е познат како природен и корисен препарат кој го зачувува имунитетот. Ренот е одличен сојузник во борбата против...
Знаеме дека чоколадото е храна за мозокот и го поттикнува расположението, а една нова студија откри некои од неговите други позитивни ефекти врз здравјето на...
На просечен возрасен човек му требаат седум до девет часа непрекинат ноќен сон за нормално функционирање на телото. Недостатокот на сон е почит на модерното...
Доколку имате хипотироидизам или страдате од Хашимото болест, поради која тироидната жлезда бавно работи, треба да внимавате на исхраната. Можеме малку да ја „размрдаме“ недоволната...
Пешачењето е една од најпопуларните форми на кардио вежбање, но многу луѓе се прашуваат дали самото одење може да помогне при губење на тежината. Како...
Доктор Нико Беќаровски од Универзитетската клиника за токсикологија предупредува дека кај младите девојки во Македонија се шири опасна мода. Тие се навлечени на наводна „диета“...
