На сите ни се случило кога ќе запознаеме некој нов, по неколку секунди разговор да го заборавиме името и потоа да се чувствуваме лошо затоа што мислиме дека сигурно тие се сеќаваат на нашето.
Вакви ситуации им се случуваат и на најдобрите, затоа не очајувајте бидејќи има решение. Без разлика дали сте на забава или на работа, заборавањето на името на личноста што штотуку ја запознавте е нормална работа.
Еве што велат експертите за заборавањето на името и како да се извлечете од таква ситуација.
1. Обидете се со суптилен пристап
Ако сте на некој настан и видите некој што го познавате, но не можете да се сетите на неговото име, прво преставете се себеси затоа што тоа често ги наведува луѓето да го кажат и нивното име. Ова го препорачува Мери Абаџеј, претседател на консултантската фирма Careerstone Group за развој на лидерство.
„Тоа ќе биде сигнал за нив да ви го кажат и своето име“, рече Абаџај. Но, многу луѓе сепак ќе препознаат со овој метод дека не им го знаете името, рече таа. Друг суптилен пристап е дискретно да побарате некој да ви го каже името на таа друга личност, додаде таа.
Ако сте во разговор што ќе продолжи подоцна, замолете го лицето да го стави својот контакт во вашиот телефон. Или ако разговорот треба да се префрли на е-пошта, обидете се да прашате: „Можете ли да ми кажете како да го напишам вашето име за да ја добијам точната е-пошта?“, предложи психологот Перпетуа Нео.
2. Прашајте ги директно и извинете се
Нема да ве одведе далеку ако избегнувате да кажувате нечие име секогаш кога ќе го видите.
„Многу луѓе се преправаат дека го знаат нечие име предолго, а потоа кога ќе ја сретнат таа личност три или четири пати, премногу е срамно да ја прашаат за име. Најдобро е да пресечете. Кога ќе ја сретнете личноста, кажете: „Потсети ме повторно на твоето име. Ти благодарам многу“, рече Абаџај.
Не ги намалувајте вашите постапки и кажете: „Ова ми се случува постојано“. Ако ова ви е трет или четврти пат да ги прашате за име, сепак заслужува подобар изговор, вели Абаџеј. Имињата на луѓето се важни и вашето извинување нека биде искрено.
3. Не правете го премногу голем проблем
„Често чувствуваме внатрешен притисок да ги запомниме имињата на луѓето штом ќе ни кажат, но тоа не е реално, и навистина, повеќето луѓе го разбираат тоа. Дури и ако се работи за близок колега, некои од нас се сеќаваат на имињата подобро од другите, а некои лесно ги забораваат“, рече Лорес Браун, основач на C-Track Training.
„Најголемата грешка е да се извинувате прекумерно како нешто да не е во ред со вас. Подобро бидете љубезни и удобни кога ќе се случи нешто такво“, рече Нео.
Не се обесхрабрувајте ако ова се случи повеќе пати. За да научите име е потребно време, вели Браун, но она што може да ве натера побрзо да запомните име е да запомните дека има и полоши алтернативи: можете да ја наречете личноста со погрешно име или да оставите лош впечаток ако не го изговорите неговото име.
На краток рок, проблемот може да биде срамен, но тоа е привремено чувство, истакна Браун. Чувството кога ќе му дадете до знаење на некого дека доволно се грижите да го наречете со неговото име е она што ќе го памети.
4. Запишете ги имињата секогаш кога е можно и обидете се да го кажете името на личноста кога првпат ќе ја сретнете
Браун рече дека запишувањето на нечие име е она што најмногу и одговара кога станува збор за меморијата. Имено, истражувањата покажаа дека пишувањето му помага на нашиот мозок навистина да го задржи кажаното. Студијата во 2014 година во Psychological Sciences покажа дека студентите кои пишувале белешки на хартија подобро го разбираат и го задржале материјалот од студентите кои пишувале на лаптоп.
Ако немате пристап до моливи или хартија, обидете се да го користите вашиот глас. Еве еден професионален совет: користете нечие име во првите неколку минути од средбата со некого.
Абаџеј рече дека на состаноците што ги води бара од луѓето да се претстават дури и ако некои веќе се познаваат за да може да ги запомни имињата што е можно подобро. Кога луѓето се претставуваат, таа се обидува да се сети каде седат луѓето и како се викаат.
Кога сте на состанок, почнете да ги користите имињата на луѓето веднаш. Ако брзо употребите нечие име кога ќе го сретнете, голема е веројатноста дека и вие ќе го запомните.
