Морската вода одамна е позната по своите лековити својства и благотворно влијание врз телото и умот. Богата со минерали и елементи во трагови, таа нуди низа здравствени придобивки кои можат да се почувствуваат уште по краток престој на море.
1. Богат извор на минерали
Морската вода содржи магнезиум, калиум, калциум, натриум и јод – есенцијални минерали кои преку кожата можат да навлезат во организмот. Овие елементи го поддржуваат здравјето на коските, мускулите и имунолошкиот систем.
2. Природен антисептик
Солта во морската вода делува како природен антисептик. Може да помогне во дезинфекција на мали рани, гребнатини и воспаленија на кожата. Затоа често престојот во море придонесува за побрзо заздравување на површински повреди.
3. Подобрување на кожата
Бањата во море ја отстранува мртвата кожа и го подобрува микроциркулацијата. Луѓето со акни, егзема или псоријаза често забележуваат подобрување на симптомите по неколку дена капење во морска вода.
4. Поддршка за респираторниот систем
Вдишувањето на морскиот аеросол, кој е богат со сол и минерали, може да го олесни дишењето, да ја исчисти слузта и да помогне при хроничен бронхит, синузит или алергии.
5. Намалување на стресот
Морската вода, заедно со морскиот воздух и звукот на брановите, има смирувачки ефект врз нервниот систем. Минералите, особено магнезиумот, помагаат во релаксација на мускулите и подобрување на квалитетот на сонот.
6. Стимулирање на циркулацијата
Капењето во морето и движењето во брановите делуваат како природна хидромасажа, што ја подобрува циркулацијата и го поттикнува снабдувањето на ткивата со кислород и хранливи материи.
7. Детоксикација на организмот
Минералите и солта во морската вода помагаат во отстранување на токсини од кожата и телото преку потење и осмоза, што придонесува за чувство на свежина и леснотија.
НАЈЧИТАНО НА ИНТЕРНЕТ...
