Centar.mk – Вести, бизнис, забава, спорт…
ЗДРАВЈЕИЗБОР

Овој напиток ќе ви помогне доколку имате проблеми со крвната слика

Доколку имате проблеми со крвната слика, ова е одличен пијалок кој може да ви помогне да го поправите.

За да може вашето тело да има доволно енергија во текот на денот, потребно е да му обезбедите хранливи материи.

Компоненти:
200 мл мед
200 гр ореви
200 гр суво грозје
200 мл сок од морков
200 мл сок од цвекло
2 лимони

Подготовка:
Измијте 2 лимони, исечете ги на половина, извадете ги семките и изблендирајте ги со кората. Доколку се испрскаат, отстранете ја кората. Во изблендираниот лимон додадете мед, исцедено цвекло и сок од морков. Добро измешајте, па додајте суво грозје и мелени/сечкани ореви.

Добиениот пијалок чувајте го во стаклена тегла во фрижидер. Треба да земате по една лажица три пати на ден пред јадење.

Можеби ќе ве интересира

Што се случува со вашето тело кога спиете само шест часа

C +

Туширање со ладна вода наутро или навечер: што е подобро

C +

Бидете дел од фитнес авантурата под отворено небо со Реплек и Елена Бубало

C +