Според еден детален водич за миење постелнина, се вели дека постелнината треба да се мие после една недела до два дена, за да нема премногу „мртви“ клетки на кожата, грини, телесни масти и бактерии.
За целосно чиста постелнина и ненарушен сон, водичот препорачува неколку чекори:
1. Прво, треба внимателно да ја проучите етикетата со упатствата за перење, за да можете да го прилагодите циклусот на вашата машина на ткаенината.
2. Пред миење третирајте ги сите дамки, а за дамки од крв користете ладна вода.
3. Изберете го вистинскиот циклус и температура на перење врз основа на упатствата и прилагодете колку е валкана постелнината; на пример, користете подолг циклус со многу високи температури за да ја отстраните маснотијата од постелнината.
4. Не преоптоварувајте ја машината бидејќи чаршавите мора да можат да се движат по барабанот за да се исчистат.
5. Не користете машини за сушење бидејќи ја намалуваат способноста на ткаенината да се апсорбира.
6. Топчињата за перење се одлични бидејќи можат да спречат да се собере вашиот материјал.
7. Ако можете, закачете ја измиената постелнина надвор, бидејќи сончевата светлина помага да се дезинфицира и остава свеж мирис ако нема загадувачи во близина
8. Испеглајте ги чаршафите и перниците за да ги убиете бактериите и грините кои го преживеале миењето. Можете исто така да користите половина шолја сода бикарбона и половина шолја алкохолен оцет за миење на белата постелнина, чиј мирис ќе исчезне при миењето, а може да го замени дури и омекнувачот.
