Снимка од Русија на која деца од Сибир практикуваат една рутина за зајакнување на имунитетот, на социјалните мрежи предизвика истовремено шок и воодушевување.
Имено, станува збор за деца од пет и шест години кои се уште одат во градинка, а нивната негувателка пред неколку години го вовела овој ритуал кој, како што вели таа, кај децата развива отпорност на вируси.
Децата секој ден прво вежбаат, па одат во сауна, а потоа во долен веш излегуваат надвор на снег и две и пол минути се полеваат со студена вода и играат на снегот. Потоа децата се враќаат во градинка.
По враќањето во зградата децата добиваат по шолја чај.
https://youtu.be/42DxjWiocQM
Спонзорирано:
